Hallásvédelem a hétköznapokon és munkavégzés során

„Úgy vigyázz rá, mint a szemed világára!” - hangzik a jól ismert mondás, ami akár vonatkozhatna a hallásra is, hiszen ezt a „funkciónkat” nem lehet kikapcsolni, az emberi fül bizony folyamatosan fogadja a hangokat függetlenül a napszaktól, a szituációtól vagy az aktuális állapotunktól. Ez pedig azt jelenti, hogy a szervezet a komoly zajok ellen is képtelen védekezni, ami adott esetben akár hallásveszteséghez is vezethet.

Igaz ez akkor is, ha rendszeresen túl hangos zenét hall az ember, de abban az esetben is, ha munkájából adódóan hangos gépek között tölti a mindennapjait. Vagyis a hallásvédelem a hétköznapokon és a munkavégzés során is nagyon fontos. Jogosan merül fel ennek kapcsán a kérdés, hogy mégis miként óvhatod meg a füleidet? Mikor milyen eszközöket érdemes használni, ha hallásvédelemről van szó?

Mikor érdemes hallásvédőt használni?

Annak érdekében, hogy évek múlva is élvezhesd a külvilág csodálatos hangjait, - legyen az madárcsicsergés, a patak zúgása vagy a szeretteid hangja - fontos odafigyelni arra, hogy túl hangos közeg esetén megvédd a füleidet. A hallásvédő eszközök lényege, hogy segítségükkel a megengedett szintre vagy az alá csökkenthesd a zajhatást úgy, hogy a védelem ellenére az alapvető zajok, valamint a figyelmeztető hangjelzések még hallható tartományban maradjanak.

A halláskárosodás zajszintje egyébként 85 dB, ám az új EU-jogszabály szerint például bizonyos munkahelyeken a munkáltatónak 80 dB felett kötelező biztosítania hallásvédő eszközt. Ám ugyanígy a hétköznapi tevékenységek során is lényeges az odafigyelés. Például ha nagy zajjal járó munkát végzel a kertben, legyen az mondjuk fűnyírás vagy fűrészelés, mindenképpen ajánlott gondoskodnod a hallásvédelemről is. Hiszen egy fűrész akár 110 dB erősségű hangot is kibocsáthat, ami bőven a megengedett tartomány felett van.

Emellett az olyan extrém hanghatások, mint például egy petárda eldurranása, akár azonnali halláskárosodást is okozhat megfelelő védelem nélkül. Ezek tudatában pedig elgondolkozik az ember, hogy mi a helyzet akkor a magas zajjal járó munkakörökben? Az ilyen jellegű munkahelyeken minden esetben különböző zajszint határokat állapítanak meg, ami alapján a munkaadók tudják, hogy a dolgozókat egy munkanap alatt mennyi ideig lehet a zaj hatásának kitenni anélkül, hogy veszélyeztetetté válnának. Emellett pedig természetesen a hallásvédelemről is gondoskodni kell.

Milyen hallásvédők léteznek?

Függetlenül attól, hogy hétköznapi vagy munkavégzés közbeni tevékenységről van szó, különböző hallásvédő megoldások között válogathatsz. Mindenekelőtt fontos tudni, hogy ezeknek az eszközöknek a védelmi képességét az SNR érték jelöli, amely megállapításához szükséges tisztában lenni a hangnyomásszinttel.

A hallásvédő eszközöket a várható zajszint mértéke szerint három különböző csoportba lehet sorolni.
Egy egyik csoportba sorolandó a tartós zajszint 95 dB-ig és az impulzus zaj 100 dB-ig.
A másik csoportban ugyanezek az értékek 108 dB-ig és 120 dB-ig tartanak.
A harmadik csoportban a tartós zajszint 108 dB felett, az impulzus zaj pedig 120 dB felett van.

Füldugók

Ezeknek a szerkezeteknek a praktikuma abban rejlik, hogy kicsik és könnyűek, emellett viszont kitöltik a hallójáratot és óvnak a zajoktól. Kényelmesen használhatók kiegészítve más védőeszközökkel, viszont a használhatósági ideje korlátozott. Léteznek habanyagból készült füldugók, amelyek behelyezés előtt összenyomhatóak és a fülben veszik fel a hallójárat alakját. A műanyag változatok viszont kis fogókkal vannak ellátva, amelynek köszönhetően könnyedén behelyezhetők és kivehetők. Különösen praktikusak olyan munkák során, melyek során gyakran váltakoznak a hangosabb, valamint a halkabb munkafázisok, így mindig egyszerűen alkalmazkodhatsz a körülményekhez.

Fültokok

Ezek a hallásvédő eszközök jól látható már messziről is, viszont kisebb a csillapítási szórása mint a füldugók esetében, valamint költségesebb a beszerzése. Kényelmetlen más védőeszközzel együtt viselni. Mivel sok gyenge minőségű hamisítvány létezik a piacon, fontos, hogy csak olyan fültokot vásárolj meg, amelyen szerepel a gyártó neve, a modell megnevezése, valamint a szabvány száma is. Így biztos lehetsz abban, hogy a megvásárolt termék valóban megvéd a külvilág zajaitól.

Egyéni fülvédő illesztékek

Ezek az eszközök speciálisan egyénre szabottan készülnek, a hallójáratról vett lenyomat alapján alakítják ki, így teljesen személyre vonatkozó hallásvédelmet biztosítanak. Ezek a hallásvédők rendkívül kényelmesek, ráadásul mivel különféle hangszűrőkkel vásárolhatók meg, az adott helyzetnek megfelelő zajvédelmet választhatod ki. Olyannyira, hogy léteznek például külön zenészek és gyakori koncertlátogatók számára készült fülvédő illesztékek, de a motorosok, az úszók és vadászok sem maradtak ki a sorból.

Speciális eszközök üzemi zaj ellen

Léteznek olyan a professzionális zajvédő eszközök, mint például zajvédelmi sisak, amelynek egy bizonyos zajszint feletti a munkakörnyezetben a használatuk kötelező. Ezt pedig nagyon komolyan kell vennünk a hallási egészség megőrzése érdekében.

Bár egyre nagyobb figyelmet kap a hallásvédelem a mindennapok során is, mégis a zajexpozícióhoz kötődő hallásvesztés a mai napig az egyik leggyakoribb foglalkozási megbetegedés Európában és Észak-Amerikában egyaránt. Ráadásul a hallásvesztés mellett számos más tényezőt is von maga után ez az állapot. Olyan tartós hatásokkal jár mindez, mint például a stressz, a fáradtság vagy az elszigetelődés, amelyek mind jelentősen növelik az esetleges munkahelyi balesetek kockázatát. Ugyanez igaz a hétköznapi tevékenységekre vonatkozóan is, hiszen sokan nem tulajdonítanak nagy jelentőséget a ház körüli munkákkal járó zajnak és nem tesznek semmit hallásuk védelme érdekében.

Pedig sajnos a hallásvesztés visszafordíthatatlan és sajnos gyakran későn kerül kiszűrésre, ami tovább rontja az esélyeket. Pontosan ezért fontos, hogy otthon és a munkahelyeden egyaránt legyen kéznél valamilyen hallásvédő eszköz amit használhatsz szükség esetén. Így évekkel később is ugyanolyan tisztán élvezheted a hangokat, mint most.

Oszd meg a cikket másokkal is, ha úgy érzed, hogy fontos erre figyelni!

Nézd meg munkavédelmi blogunk többi bejegyzését ide kattintva